作法

礼儀作法は、相手に不愉快な思いをさせない為の心が形となってあらわれたものです。

 

これには５つの基本があります。

１・挨拶

２・言葉遣い

３・態度

４・身だしなみ

５・表情

 

いかがでしょうか？？

何種類気をつけて生活しておられるでしょうか。

 

大人の女性であれば是非全てを身につけたいものですね。

 

少しずつご説明していけたらと思っております。

 

今日は、先ず基本となる笑顔の作り方ですが、

淑女の微笑みは口元（口角）が大切です。

上唇と下唇の合わさるラインは水平かそれ以上に上がっているのが好ましいです。

への字に曲がらないよう気をつけましょうね。

 

効果的な方法は、「フヒ」運動です。

「ヒ」の時に思い切り両耳のところまで口角を開き、何度も大きな声で口元のエクササイズを行ってみてください。

 

これを意識つけくださると、笑顔が３種類作れるようになります。

 

・控えめな微笑

・にっこり笑顔

・心を開いている笑顔

 

笑顔は一番の基本です。

是非身につけてくださいね。